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夏季补水全靠喝水？你已经OUT了 夏季天气炎热，稍微活动一下，就会出一身汗。很多人总是认为，只要自己喝足够的水分，就能补充身体内的水分代谢，事实上，出汗所带走的不仅仅是水分，还有少量的钠离子、维生素以及矿 阅读全文2019-06-11 为什么端午节要吃咸鸭蛋？端午节吃咸鸭蛋的好处多多！ 端午节的来临，也预示着炎热的夏天即将来临，大自然的动植物生命活动都将进入旺盛阶段，再加上气候潮湿、病虫细菌活跃，很容易导致身体引发各种疾病，危害身体的健康。　　因此，五 阅读全文2019-05-16 端午节为什么要佩戴五彩绳？端午节五彩绳佩戴的最佳时间？习俗也需要传承 又到了端午临近的时间，很多家长们都会在集市上购买一些五彩绳，等到端午节当天，会系在孩子的手臂、颈项以及脚腕等部位，对孩子的身体有一定的保护作用。　　虽然并不知道端午 阅读全文2019-05-16 端午节为什么要佩戴香包？端午节香包适宜放入哪些中草药？合理佩戴更养生 端午节临近，大街小巷都会有一些小商贩在售卖各种香料的香包，端午节时间，佩戴香包也是一种古时流传下来的风俗习惯，特别是小孩子在过端午节的时候，家长都会购买一两个香包戴在 阅读全文2019-05-16 端午节为什么要喝雄黄酒？喝雄黄酒对身体的好处，滋补也需要谨慎 雄黄酒是用将研磨成粉末的雄黄泡制的黄酒或白酒中，并经过酿制以后形成的一种酒种，在汉族传统端午节饮用雄黄酒也是节日习俗的一种。　　酿制雄黄酒需在太阳下凉晒，酿制的时 阅读全文2019-05-16 为什么端午节门口要挂艾叶？端午节挂艾叶有什么讲究？风俗由来 在古人心目中，端午是毒日、恶日，并且这种信仰在民间一直流传了下来，所以当端午节来临以后，人们才会有种种求平安、解灾异的习俗。　　事实上，当端午节来临的时间，由于夏季天气 阅读全文2019-05-16 苦瓜山楂茶的食用功效，夏季清热消暑的利器 夏季需要大量的补充一些水分，可以很好的促进身体内的新陈代谢，保证身体内分泌代谢的稳定，其中有不少清热解暑的养生茶，适量的食用，对身体的代谢有很好的促进作用，今天芭蕉科普 阅读全文2019-05-14 春季为什么很容易出现便秘？春季便秘适宜食用哪些食物？这些美食可缓解不适 大地回春，随着气温的慢慢回升，脱去厚重的衣物，很多人都希望自己的身体能够身轻如燕，走路体态如蜻蜓点水一般。　　不过身体在春季时间很容易就会出现便秘的症状，导致身体内的 阅读全文2019-04-25 春天野菜特别多，山野蒜怎么吃？ 春天，既是一个播种的季节，同时也是一个收获的季节。各种美味的野菜会在春天发芽，长出。所以，生长在农村的人就有口福了。春天的野菜特别多，山野蒜就是其中的一种，但是很多人 阅读全文2019-04-23 胡萝卜可以搭配鸭肉一起炖煮吗，滋补美食推荐 鸭肉是日常生活中很常见的肉质食材，其中含有的营养物质对身体的代谢有很好的滋补作用。　　一般情况下，鸭肉都是用来煲汤食用的，经过小火慢炖，可以将鸭肉中含有的营养物质成 阅读全文2019-04-11 为什么不能吃春季第一茬韭菜，有些经验不可不信 春季是韭菜新发比较娇嫩的时间，不过很多人并不敢食用春季第一茬韭菜，因为老祖宗经过经验验证，春季食用第一茬韭菜会引起身体发病，虽然并没有严格的科学解释，但是春季韭菜依然 阅读全文2019-04-11 滋补美食推荐――酱油鸡 鸡肉是日常生活中特别常见的肉类食材，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，而脂肪以及热量含量很低，是一种比较健康滋补的养生食材，适量食用，对身体有很好的滋 阅读全文2019-04-09 春天吃菠萝的禁忌，菠萝你吃对了吗？ 菠萝的口感酸甜、营养丰富，是很多人钟爱的水果，春季正是吃菠萝的季节，许多水果店中都已经摆放了金灿灿的菠萝，看起来甚是美味，但是菠萝大家真的吃对了吗?下面芭蕉科普健康网 阅读全文2019-04-04 春季是皮肤过敏的高发季吗，春季如何预防皮肤过敏 随着气温的慢慢回升，春意渐浓，经过一个冬天的冬藏养生以后，很多人们搜轻装上阵，相约户外进行散步赏花，享受着春意带给人们的惊喜。　　不过有一些皮肤比较敏感的人群，在户外游 阅读全文2019-03-23 春季过敏哪些食物不能吃？过敏体质警惕这些发物 马上就要到立春了，立春过后就迎来了春天，小伙伴们是不是早就已经按捺不住内心激动的心情，想想明年去哪里玩了呢?春季万物复苏、草长莺飞，对于很多人来说，又是一个又爱又恨的 阅读全文2019-03-09 牛肉的滋补功效，春季多吃牛肉强身健体 牛肉富含丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，初春食牛肉可暖胃，是该季节的 阅读全文2019-03-09 冬季祛湿又瘦身的水果有哪些？这些值得拥有 对于人体来说，如果身体内的湿气太重，会直接损害到人体的生命健康。尤其是对于女性，影响会更为直接，不仅会长斑长痘痘，还会使月经不调，出现痛经症状。在这种情况下，就应该通过吃 阅读全文2019-02-28 什么情况下不能吃雪燕？别再乱吃了！ 雪燕是大家都不陌生的，有很多的女性都非常钟爱雪燕，之所以如此多的人喜欢吃雪燕，是因为雪燕和桃胶燕窝搭配对人的身体帮助非常的大。虽说这道食物是属于大补的食品，但是也不 阅读全文2019-02-24 身体内湿气重和上火有关系吗？区分开才能对症治疗 俗话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”如果在日常生活中，不注重饮食健康以及生活节奏比较紊乱，特别是到了寒冷的冬季，一旦湿寒入体，也就会导致身体出现 阅读全文2019-02-20 怎么样炖煮老母鸡滋补效果好，想要滋补这样做 提到煲汤滋补，很多人都会想到用老母鸡来煲汤，老母鸡身体内含有的营养成分非常丰富，特别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等营养成分含量很高，食用以后，有利于身 阅读全文2019-01-25 冬季具有清热解毒的水果推荐，这样吃才更滋补 冬季气温比较低，而且空气中的水分比较少，如果身体内摄取水分不充足，很容易就会引起身体出现上火的症状，危害着身体的健康。　　在冬季的日常饮食中，可以适量的食用一些清热解 阅读全文2019-01-20 鸡蛋的营养价值与功效与作用，难怪女孩都爱它 但是如今人们生活中一种非常简单的食材，而且里面所蕴含的营养价值非常的丰富，今天就给大家来分析一下，在生活里面最为常见的鸡蛋究竟有着何种的营养价值和功效。虽然很多女 阅读全文2019-01-20 羊肉汤中不能放入哪些大料，放入这些中药材滋补作用更佳 冬季是食用羊肉的最佳时间，羊肉性温，具有很好的温补作用，有益气补血、驱寒祛湿的滋补作用。　　不过在炖煮羊肉汤的时候，民间还有一种说法是“猪不椒，羊不料”的说 阅读全文2019-01-19 孩子咳嗽没痰可以吃哪些食物，冬季润肺这样吃 冬季室外的空气比较干燥，而孩子身体内抵抗力比较低，很容易就会导致肺部受到疾病的干扰，进而引起咳嗽、咽喉肿痛、肺部有炎症等症状，影响着孩子的身体健康。　　孩子在冬季时 阅读全文2019-01-13 冬季晚餐适宜吃哪些食物，这样吃最养胃 冬季时间气温比较寒冷，身体内的胃肠道的蠕动就会减慢很多，特别是在晚餐时间，如果食用到一些不合适的食物，很容易就会引起胃肠道的代谢异常，进而影响睡眠质量，因此在晚餐时间，尽 阅读全文2019-01-13 首页上一页 18 19 20 21 下一页尾页

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